[...] - 12 luty 2003 20:08 Profil klubowy --------------------------------------------------------------------------- A ja cwicze 4 meichy (siłowo 6) i mi 15 cm brakuje (jakos sie tym nei napinam) idz sobie jakiejś sekcji poszukaj i cos ćwicz bo od kazdego wpie*ol zarobisz jak zaczniesz koło niego jakosskakać baz techniki + wiedzy gosc ci [...]
[...] wyżej a są po 1,2,3 czy x cyklach!!! - a tlumaczą się genetyka i***** wie czym jeszcze B-builder nie podawaj ile masz po terningu-na pompie- tylko na sucho... każdy jak zrobi bic i tric na jednej sesji to mu lapa spuchnie;) ale caly czas spuchniety nie chodzisz chyba??? wogole to jak widze takie opisy - "po terningu" tyle i [...]
ile ćwiczycie 15 m-cy na jakiej siłowni (domowa , club itd) club jakie efekty bic+6 cm,klatka+13 cm,udo+5cm,generalnie jak Koniu,nikt mnie na mieście nie zaczepia co was do tego skłoniło mimo,że byłem wysportowany,to brakowało mi sily i masy(typowy ektomorfik),wnerwiało mnie jak kumple żartowali:"niby dobry w sporcie a mięśnie jak z [...]
[...] ja nie chce zadnej rozpiski. Tylko poznac zdanie innych, czy jest sens bic 5iu gh czy taka dawka przyczyni sie do lepszej utraty fatu. Czy min 10iu, zeby zabawa z gh miala jakikolwiek sens. Pierwszy kontakt z gh, dlatego nie wiem czcego sie spodziewac, a troche szkoda bedzie kasy jak zaczne bic 5iu ed i nic po za lzejsza kieszenia nie zauwaze [...]
Wiem że powinno się bić od 8-12 tygodni ale nie wiem jaka będzie reakcja organizmu na prolkę. Jeśli będzie wszystko git to dokupię wtedy by było na 8 tygodni. Więc jak bić i co z odblokiem???
[...] nie umiesz się bić bo gdybyś umiał to byś się nas nie pytał. Darciel-walni jemu z całej siły pod pache szybko wymięknie- może jeszcze z pół obrotu z pięty w rzęse? Jeszcze jakaś ciekawa rada z capo? Jeśli już mamy się bawić w celowanie to chyba w krok lub krtań. ale siła uderzenia przede wszystkim z techniki i dynamiki się bierze - i co ztego [...]
W zasadzie ja nigdy sie nie bilem a on tal + on z koleżkami łazi i nie jestem agresywny. I nogi sie uginają jak myśle że mam sie bić Zmieniony przez - JayRoker w dniu 2014-12-11 21:38:47 Zmieniony przez - JayRoker w dniu 2014-12-11 21:43:37
Jestem ostatnią osobą, która chciałaby jakiegokolwiek rozwiązania siłowego, tylko że jest tak, że nie wszystko zależy ode mnie. Krzywdy nikomu tez nie zrobię, bo nie lubię się bić i nigdy nie musiałem tego na poważnie robić. Najgorsze, że jak nie mam wyboru, to zmusza mnie do tego laska, która od najmłodszych lat jest związana z jakimiś sztukami [...]
[...] na polu;) Ja chciałem już chodzić na kravkę 2003-2004 roku ale rodzice mi nie pozwolili. Usłyszałem o niej od gościa który był ambasadorem Polski w Izraelu. zrozumiesz jaki marketing jak sie troszke tematem zainteresujesz. Na razie widać nie bardzo masz pojecie o całej tej otoczce wokół kravki. Możesz zacząć od odpalenia google, to [...]
heh no tylko Chucka Norris robi wolniej ,a lee bardzo szybko ,nie wiem czy ktos by sie po tym pozbierał,jak ogladałem jak sie uczył bic to masakra ,zwłaszcza z połobrotu
Nie powinieneś się bić chyba że będzie to sytłacja bez wyjścia jak przeciwnik będzie silniejszy to polecam wjazd na pełnej ku*** w jego żołądek jeśli to nei podziała to zabawa łokciami i kolanami na maxa i nie daj sie złapac bo bedzie buźka liczy sie szybkośc a mniej siła PS.NIGDY nie walcz jeśli nei zajdzie koniecznośc możesz kogoś zranić albo [...]
[...] nie ryłem Chociaż fakt, że kiedyś bardziej KK chwaliłem Co do Modliszki to nie było sparingu najpierw. Widziałem się za to z Markiem parę razy zarówno prywatnie na piwie jak i na zlotach... i łączy mnie z nim tyle, że ciężko się nie przekonać. Przede wszystkim facet ma bardzo zdrowe podejście do SW a dwa, że nie wciska ciemnoty. Dopiero długo [...]
[...] to jestem nowy:)Nie wiem czy moge tutaj zapytac tak bardziej oficialnie o phoenixa..chodzi o to ze zaczołem cykl...Dawno nie miałem tego typu specyfikow w sobie..ale mam jakies dziwne objawy..(1shot)wpuszczam w udo 2ml..na drugi dzien udo boli...puchnie. Do tego po pierwszym shocie na drugi dzien oslabienie...podniesiona temp. Na 3 dzien [...]
Witam. Sytuacja ta ma miejsce już od dawna. Iniekcje robię w pośladki, na przemian prawy-lewy. W prawy wchodzi jak w masło, bezboleśnie i bezproblemowo, niezależnie co bije, za co z lewym jest tragedia, praktycznie co strzał są jakieś problemy, boli, ciężko się wkłuć, igła nigdy nie chce wejśc do końca(4cm) w pewnym momencie natrafiam zawsze na [...]
[...] widzów bo jest bardzo znany i ma ogromne sukcesy w sporcie ale taki Najman?? Nie jest ani znany ani nic w sporcie zawodowym nie osiągnął.W mma tez nic nie znaczy .KSW jakoś na siłe próbuje wypromować takich kolesi i nie wiem jaki to ma cel.Kto wogóle chce ogladać takiego Najmana ,że niby tyle dochodu przynosi KSW ?Powinni zająć się [...]
[...] nie gada, że miał "niefarta" w ostatnich walkach i jeszcze chce sie bić, bo wyraźnie widać, że jest już stary i wolny i powinien odejść na zasłużoną emeryture. Bardzo szkoda mi go po tej przegranej, trzymałem kciuki by mu sie udało... No ale jak sie nurkuje w slow motion z łapami u góry na będącego w sztosie Belforta to nie wiem na co sie liczy.
[...] następnego dnia też dostają w kość przy mc,wiosłowaniu itp" Przy plecy + tric, masz sytuacje podobna - zdajesz sobie z tego sprawe?? A nawet napisze wiecej, jesli jakas partia odpowiada za ciagniecie/pchanie to partia dokladnie przeciwna musi to stabilizowac - ot co jak sie podciagasz na drazku to triceps-prostownik ramienia [...]